“Йога в кармане. Для начинающих” Юлия Макарова - отзывы

Поставьте Вашу оценку

Рейтинг: 12345 (Еще нет оценок)
Загрузка...

Оставить отзыв

Книга "Йога в кармане. Для начинающих" от преподавателя йоги Айенгара Юлии Макаровой – это комплекс базовых асанов для самостоятельного выполнения дома и на работе. В книге представлены три программы "Утро", "Вечер" и "На работе".

Программа "Утро" предназначена для пробуждения энергетических потоков человека, для обретения сил и бодрости. Программа "Вечер", наоборот, дарит спокойствие и умиротворение человеку, настраивает его на будущий сон. А программа "На работе" рассчитана для снятия физического и умственного напряжения в течении трудового дня.

В книге Юлии Макаровой "Йога в кармане. Для начинающих" каждая поза проиллюстрирована и подробно описана на вполне доступном языке.

"Йога в кармане. Для начинающих" – это верный способ обрести внутреннюю гармонию, душевный покой и равновесие. 

Спонсор этой странички

Вы хотите провести незабываемый отпуск и не знаете как это лучше сделать ? Обратите внимание на фирму Ст. Андре, которая предлагает туры на теплоходе. Заказать тур на теплоходе очень просто, достаточно только позвонить по указанным на сайте телефонам.

Просмотры: 3    Отзывы: 1    Оставить отзыв
Поделиться:




“Йога в кармане. Для начинающих” Юлия Макарова - отзывы и обсуждения

1
Отправить отзыв

avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
alexius777 Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новые старые популярные
Уведомлять о
alexius777
Гость
alexius777