0
0
2016-07-28T16:23:01+00:00
Насколько я знаю, сертификатов не выдают, Вы просто занимаетесь по программе и питаетесь по меню для достижения своей цели, похудеть, там, нарастить чего)) кому что
0
0
2016-04-24T23:15:11+00:00
Так недорого??? А можно ли там получить и сертификат фитнес-тренера после обучения??
0
0
2015-12-21T13:45:24+00:00
Я избирательно подошла к выбору онлайн школы, смотрела профайлы, отзывы, страницы учениц, даже в личку некоторым писала и остановила свой выбор на Body Lab. И я в них не ошиблась! Отличная школа, грамотные тренировки, профессиональная помощь и поддержка специалистов школы и куратора. Я начала заниматься, когда стартовала игра «цена слова», и стала в ней участвовать. Сейчас правила игры постепенно стали моим образом жизни. Я приучила себя есть по-другому, правильную еду, научилась правильно тренироваться и вообще относиться к своему организму, нормально спать, пить воду, принимать витамины. Я не сразу вошла в этот ритм, были и проблемы с питанием, и тренировки в первое время пропускала. Но зато теперь я могу похвастаться своими результатами и новым образом жизни. Спасибо Body lab, что вдохновили меня на такие изменения.
0
0
2015-12-14T16:37:13+00:00
Я довольна тренировками и своим существованием вообще в школе Body Lab, я начала тренироваться в августе, и за это время не только подкачала тело и похудела, но и обзавелась друзьями. Мы познакомились в сети, в конкурсе школы 100 за 100, и так и продолжаем общаться и поддерживать друг друга в спорте и правильном питании. Я уже не представляю свою жизнь без этих двух вещей, а ведь совсем недавно моим любимым занятием было пожевать попкорн у экрана с сериалом :) В школе очень грамотных подход к тренировкам и питанию, все выверено и доносится нам понятно и просто, это касается как техники упражнений, так и всяким тонкостям, связанных с жирами, белками, углеводами, количестве воды в день. Важно не просто слепо следовать придуманным правилам в питании, но и понимать, что именно твоему организму несет то или иное действие или еда. Я занимаюсь дома в классе Натальи Мело, и поэтому мне очень важна мотивация и поддержка единомышленников, и в Body Lab я это получаю в полной мере. Это круто!
0
0
2015-12-07T14:46:26+00:00
Я и до Боди лаб занималась в зале, вернее, я думала, что занималась, на самом деле безрезультатно тратила время, сжигая те калории, которые нажирала за день, да, я не поправлялась, но и тело лучше не становилось. А все почему, потому что после тренировки придёшь домой, сожрешь шоколадку с чаем, ведь ты заслужила, отпахала в зале. После того, как я все-таки решила позаниматься по программе Натальи Мело в бодилаб, я офигела от того, как можно уставать в зале. Мне даже чай с шоколадкой перестал хотеться, только бы добраться до дома и рухнуть в кровать. Я долго привыкала к нагрузкам, но со временем начала получать настоящее удовольствие от трень, и что самое главное, начинаешь видеть результаты своих трудов в зеркале! Я научилась наконец-то правильно питаться, стараюсь не есть сладкое, хотя и совсем не отказываю себе в этом. В общем, я довольна своими тренировками и существованием вообще в этой школе. Организаторы часто придумывают мотивационные конкурсы для нас и это очень мотивирует и подстегивает добиваться лучших результатов и даже выигрывать за это денежные призы и абонементы на продолжение обучения бесплатно!
0
0
2015-12-07T14:46:26+00:00
Я и до Боди лаб занималась в зале, вернее, я думала, что занималась, на самом деле безрезультатно тратила время, сжигая те калории, которые нажирала за день, да, я не поправлялась, но и тело лучше не становилось. А все почему, потому что после тренировки придёшь домой, сожрешь шоколадку с чаем, ведь ты заслужила, отпахала в зале. После того, как я все-таки решила позаниматься по программе Натальи Мело в бодилаб, я офигела от того, как можно уставать в зале. Мне даже чай с шоколадкой перестал хотеться, только бы добраться до дома и рухнуть в кровать. Я долго привыкала к нагрузкам, но со временем начала получать настоящее удовольствие от трень, и что самое главное, начинаешь видеть результаты своих трудов в зеркале! Я научилась наконец-то правильно питаться, стараюсь не есть сладкое, хотя и совсем не отказываю себе в этом. В общем, я довольна своими тренировками и существованием вообще в этой школе. Организаторы часто придумывают мотивационные конкурсы для нас и это очень мотивирует и подстегивает добиваться лучших результатов и даже выигрывать за это денежные призы и абонементы на продолжение обучения бесплатно!
0
0
2015-11-30T15:19:46+00:00
Девочки, привет, я тоже ученица Боди Лаб, и как valentina.ackinschina занимаюсь в классе Мело. Вот моя история. После рождения малыша я жутко поправилась и обвисла. Не могла спокойно смотреть на себя в зеркало и стала искать программы тренировок в интернете. Хорошо, что есть инстаграм, в ленте увидела отзыв о школе bodylab, моя знакомая, такая же молодая мамочка, как я, писала про свои домашние тренировки в этой школе. Это было как раз то, что я искала, с маленьким малышом, да к тому же еще и во время гв, по тренажеркам не попрыгаешь особо. После слов о моих тренировках сказали бы мои фото «до» и «после», но в общий доступ не хочу выкладывать, если что – пишите в личку – вышлю вам на мейл. Скажу кратко – тренировки и питание, которые предлагают в школе 100% работают. Я изменилась как физически, так и психологически, изменила себя и свою жизнь. За полгода я похудела на 11 кг., и очень сильно изменила форму своего тела, подтянула ягодицы, ноги, да все подтянула, отлично себя чувствую.
0
0
2015-11-24T15:14:19+00:00
В школе Body Lab, на мой взгляд, лучший класс – это класс Самбурской и Гусева! Я отзанималась там месяц и после их тренировок мышцы горели и болели так, как будто я вообще их никогда не поднимала раньше, а тут сразу такую нагрузку дала! Зачатки рельефа на моем теле стали проглядываться уже через 4 занятия, хотя, отмечу, что лишнего веса у меня почти не было. Помимо хорошей нагрузки на тренировках, они очень веселые, энергичные и крутые! Накоплю денег и вернусь снова в класс, коплю на полгода занятий!
0
0
2015-11-24T15:14:19+00:00
В школе Body Lab, на мой взгляд, лучший класс – это класс Самбурской и Гусева! Я отзанималась там месяц и после их тренировок мышцы горели и болели так, как будто я вообще их никогда не поднимала раньше, а тут сразу такую нагрузку дала! Зачатки рельефа на моем теле стали проглядываться уже через 4 занятия, хотя, отмечу, что лишнего веса у меня почти не было. Помимо хорошей нагрузки на тренировках, они очень веселые, энергичные и крутые! Накоплю денег и вернусь снова в класс, коплю на полгода занятий!
0
0
2015-11-24T15:13:27+00:00
Очень классные результаты, вы молодец, я тоже ученица этой школы, сейчас тоже отзыв свою оставлю)
0
0
2015-10-28T15:34:26+00:00
Хочу поделиться своим позитивным отзывом о Лаборатории Идеального Тела Body Lab. Тренироваться по программе Body Lab очень удобно, всегда можно быстро проконсультироваться с куратором, который отвечает конкретно на мои вопросы. Она помогает мне понять упражнение, и на что оно направлено, помогает скорректировать технику выполнения упражнений, дает советы по поводу питания, да и всегда поддержит и пнет лишний раз, чтобы занималась) Я 6 месяцев занималась в классе для занятий дома, цель была похудеть, тренировка для нашего класса составляла известный тренер и спортсменка Наталья Мело. За 6 месяцев (я начала заниматься в конце марта) я похудела на 9 кг., с размера М до XS. Сейчас временно не тренируюсь, наступил счастливый момент набора веса)) Но после родов, я уверена, вернусь к занятиям, чтобы привести тело в форму.
Автор: 
Загрузка...